Quer aprender a surfar? Confira as melhores praias de São Paulo para iniciantes. Ondas suaves, ambiente tranquilo e dicas da Reaction Surf para começar com o pé direito no mar.

 Por que São Paulo é ótimo para aprender a surfar

O litoral paulista tem praias para todos os níveis, e muitas delas são ideais para quem está começando no surf.
Com ondas menores, boa estrutura e escolas de surf, São Paulo é um dos melhores estados para iniciar no esporte.

A seguir, listamos os picos mais indicados para dar seus primeiros drops com segurança e diversão.

Praia de Itamambuca – Ubatuba

Ubatuba é o coração do surf paulista, e Itamambuca é uma das praias mais completas para quem quer aprender.
No canto direito, as ondas são mais suaves e perfeitas para iniciantes.
Além disso, há diversas escolas de surf e aluguel de pranchas, o que facilita muito a vida de quem está começando.

Praia do Félix – Ubatuba

Outra joia de Ubatuba, a Praia do Félix tem dois lados distintos:

  • O canto direito, com ondas pequenas e bem formadas, ideal para iniciantes.

  • O canto esquerdo, mais forte, indicado para quem já tem mais experiência.

É uma das praias mais bonitas do litoral norte, com águas cristalinas e natureza preservada — um cenário perfeito para aprender a surfar.

Praia Grande – Ubatuba

Apesar do nome, é uma praia com espaço de sobra e ondas longas, ideais para as primeiras manobras.
Nos dias de mar pequeno, a Praia Grande é perfeita para quem está dando os primeiros passos no surf.

Praia da Baleia – São Sebastião

Com ondas suaves e bem distribuídas, a Baleia é uma das preferidas dos instrutores de surf.
É uma praia calma, com fundo de areia e espaço para treinar, ideal para iniciantes que querem evoluir com segurança.
A região também conta com escolas de surf e estrutura de apoio.

 Praia de Juquehy – São Sebastião

Além de linda, Juquehy tem ondas mais mansas na maré cheia, perfeitas para aprender a pegar a primeira onda.
Com clima tranquilo, boa estrutura e escolas locais, é uma das praias mais recomendadas para famílias e iniciantes.

Praia de Maresias – São Sebastião (em dias de mar pequeno)

Famosa por sediar campeonatos, Maresias também pode ser uma ótima opção para iniciantes — mas apenas em dias de mar baixo.
Quando as ondas estão menores, a praia oferece uma quebra longa e divertida, excelente para praticar a remada e o equilíbrio.

Praia de Tombo – Guarujá

A Praia do Tombo tem o selo internacional de Bandeira Azul, que garante limpeza e segurança.
Nos dias de mar calmo, o canto direito é ótimo para quem está aprendendo.
Além disso, o Guarujá conta com diversas escolas e instrutores de surf experientes.

Praia de Bertioga

Com ondas pequenas e mar raso, Bertioga é uma das melhores opções do litoral sul paulista para começar.
O ambiente é tranquilo, e há bastante espaço para treinar sem preocupação com crowd (muita gente na água).

Praia de Boracéia – Bertioga / São Sebastião

Localizada entre Bertioga e São Sebastião, Boracéia tem ondas pequenas, areia fofa e mar raso — combinação perfeita para iniciantes e crianças.
É uma praia longa, ideal para quem quer treinar com calma e segurança.

Comece sua jornada com o equipamento certo

Antes de cair no mar, escolha uma prancha com boa flutuação e estabilidade, como as funboards, longboards ou evolution, que facilitam o aprendizado.
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